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Programas CrossFit

Desde atletas que procuram começar a competir, com ou sem experiência competitiva, a atletas que queiram passar para um próximo nível de desempenho.

Adaptações especificas para iniciados, com objectivos a nível nacional e internacional.

Os nossos treinos são o resultado de horas de análise.

O que te espera?

O CrossFit está cada vez mais desafiante e diversificado.
É com base numa cuidadosa análise de competições e da prestação de atletas nacionais e internacionais que os nossos coaches preparam os ciclos competitivos.

Terás acompanhamento nas várias vertentes do treino, desde questões técnicas e táticas, estratégias de abordagem de WODs, bem como, mindset competitivo.

A programação de treino estará disponível semanalmente na aplicação SugarWOD.